Уровень I
1. Условия допуска
А. Минимальный возраст: 14 лет
Б. Медицинский сертификат: выдан не позднее 12 месяцев назад
2. Теоретические занятия
А. Количество уроков: 5 уроков по 1 часу
Б. Темы занятий
· Снаряжение
· Основы физиологии (кровеносная и дыхательная система)
· Плавучесть
· Элементарные законы физики
· Опасности ныряния на задержке дыхания
· Практические советы
· Элементы дыхательной техники
· Защита окружающей среды
· Знание местной среды
· Представление упражнений
3. Практические занятия
А. Количество уроков: 20 уроков по 1 часу
Б. Темы занятий
· Плавание свободным стилем
· Движение
· Дыхание
· Плавучесть
· Ликвидация обжима маски
· Методы погружения (утка)
4. Безопасность
· Ныряние с напарником
· Наблюдение
· Тревога
5. Оценка квалификации
Согласие инструктора на допуск к практическому зачету.
|
Бассейн иди открытая вода |
Открытая вода |
||
|
Горизонтальное ныряние (Полное снаряжение) |
Свободное ныряние в пределах 0- 5 м |
Вертикальное ныряние с грузом |
Минимальное количество ныряний |
|
25 метров |
5 метров |
8 метров |
4 |
При каждом испытании оценивается качество:
· Движения
· Дыхания
Уровень II
1. Условия допуска
А. Иметь сертификат 1 уровня
Б. Количество ныряний: не менее 10 ныряний после получения сертификата 1 уровня
С. Минимальный возраст:16 лет
Д. Медицинский сертификат: выдан не позднее 12 месяцев назад
2. Теоретические занятия
А. Количество уроков: 5 уроков по 1 часу
Б. Темы занятий
· Основные сведения о питании
· Техника расслабления - концентрации
· Законы физики
· Знание систем поддержки жизнедеятельности (дыхательной и кровеносной системы)
· Элементы физиопатологии
· Методы дыхания
· Рекомендации
· Опасности в среде и в человеке
· Понятие о первой помощи
· Защита окружающей среды
· Представление упражнений
· Местное законодательство
3. Практические занятия
А. Количество уроков: 20 уроков по 1 часу
Б. Тема занятий
· Движение
· Дыхание
· Плавучесть
· Упражнение на расслабление
· Методы погружения (утка)
4. Безопасность
Идентично уровню 1 + знание предобморочного состояния
Спасение
5. Оценка квалификации
Согласие инструктора на допуск к практическому зачету.
|
Бассейн или открытая вода |
Открытая вода |
|||
|
Статическое ныряние |
Горизонтальное ныряние (полное снаряжение) |
Свободное ныряние в пределах 0-5 м |
Вертикальное ныряние с грузом |
Минимальное количество погружений |
|
1′30” |
40 метров |
20 метров |
15 м |
4 |
При каждом испытании оценивается качество:
· Движения
· Дыхания
· Регулировки плавучести
Они могут быть оценены отрицательно даже в случае успеха испытания.
Уровень III
1. Условия допуска
А. Иметь сертификат 2 уровня
Б. Количество погружений: не менее20 погружений после получения сертификата 2 уровня
С. Минимальный возраст: 18 лет
Д. Медицинский сертификат: выдан не позднее 12 месяцев назад
2. Теоретические занятия
А. Количество уроков: 10 уроков по 1 часу
Б. Темы занятий
· Физическая и психологическая подготовка
· Знание методов расслабления-концентрации
· Знание физиологии
· Знание физиопатологии
· Рекомендации
· Оказание первой помощи
· Защита окружающей среды
· Представление упражнений
3. Практические занятия
А. Количество уроков: 20 уроков по 1 часу
Б. Темы занятий
· Усовершенствование предыдущих достижений
· Освоение и контроль глубинного ныряния
· Управление усилием
4. Безопасность
Идентично уровню 2
Реанимация
Спасение в радиусе 15м + транспортировка 25м минимум, подъём на борт
5. Оценка квалификации
Согласие инструктора на допуск к практическому зачету.
|
Бассейн или открытая вода |
Открытая вода |
|||
|
Статическое ныряние |
Горизонтальное ныряние (полное снаряжение) |
Свободное ныряние в пределах 0-5 м |
Вертикальное ныряние с грузом |
Минимальное количество погружений |
|
2′00″ |
60 метров |
25 метров |
25 метров |
6 |
При каждом испытании оценивается качество:
· Движения
· Дыхания
· Регулировки плавучести
Они могут быть оценены отрицательно даже в случае успеха испытания.
Уровень инструктора
1. Условия допуска
А. Иметь сертификат 3-го уровня
Б. Количество погружений: не менее 20 погружений после получения сертификата 2-го уровня
С. Минимальный возраст: 18 лет
Д. Медицинский сертификат: выдан не позднее 12 месяцев назад
2. Теоретические занятия
А. Оказание неотложной помощи: 15 часов (при наличии свидетельства, признаваемого национальной федерацией - освобождается)
Б. Местное законодательство: 1 час
В. Физиология и свободное ныряние: 5 часов
Г. Структура национальной федерации: 1 час
Д. Структура КМАС: 1 час
Е. Знания об окружающей среде: 5 часов
· Жизнь морских животных и флора
· Приливы и отливы
· Экология
Ж. Меры безопасности практических занятий: 5 часов
3. Педагогика и организация: 30 часов
3. Практические занятия
А. Практические упражнения помощи/спасения и методы оказания неотложной помощи
Б. Педагогика и практическая организация
· 10 теоретических и практических уроков под контролем как инструктора
· Методология и концепция курса подготовки. Оценка квалификации
4. Оценка квалификации
А. Теория
· Неотложная помощь (общая и специальная)
· Физиология
· Организация спасения
· Знания об окружающей среде
· Структура национальной федерации и КМАС
Б. Педагогика
· Организация (теоретическая) полного курса подготовки
· Управление теоретическими и практическими курсами
В. Физические способности
· Спасение в реальной ситуации (от восстановления до эвакуации)
· Оценка квалификации по уровню 3
|
Бассейн или открытая вода |
Открытая вода |
|||
|
Статическое ныряние |
Горизонтальное ныряние (полное снаряжение) |
Свободное ныряние в пределах 0-5 м |
Вертикальное ныряние с грузом |
Минимальное количество погружений |
|
2′00″ |
60 метров |
25 метров |
25 метров |
6 |